برعاية السيد عميد كلية الآداب جامعة بغداد الأستاذ الدكتور علي عبد الأمير ساجت المحترم، وتنفيذاً لمحاور الخطة الاستراتيجية للتربية والتعليم، نظّمت وحدة ضمان الجودة وتقييم الأداء بالتعاون مع قسم الفلسفة في كلية الآداب- جامعة بغداد، يوم الأربعاء الموافق 19/11/2025 ورشة تدريبية بعنوان “قوة التفكير الإيجابي وصناعة النجاح”.
قدمت الورشة الدكتورة أفراح رمضان شمه، بحضور مجموعة من طلبة المرحلة الثالثة.
هدفت الورشة إلى بيان مفهوم التفكير الإيجابي ودوره في تشكيل عقلية منتجة وقادرة على تحقيق النجاح، إضافة إلى توضيح العلاقة بين التفكير الإيجابي والنجاح الشخصي وكيفية تأثيره في اتخاذ القرارات والسلوكيات اليومية. كما تضمنت الورشة تدريب المشاركين على استراتيجيات عملية لاكتساب التفكير الإيجابي وتنمية مهارات مواجهة الضغوط والتحديات من خلال المرونة الذهنية، إلى جانب تعزيز الثقة بالنفس بوصفها ركيزة من ركائز النمو الشخصي.
وفي ختام الورشة جرى التأكيد على أهمية ممارسة الامتنان يومياً وتدوين المواقف الإيجابية، وتجنب التأثر بالأشخاص السلبيين، والاستمرار في تدريب العقل على إعادة صياغة الأفكار السلبية، فضلاً عن الاهتمام بممارسة الرياضة وتمارين الاسترخاء باعتبارها وسائل فعالة لدعم التفكير الصحي وتعزيز الثقة بالنفس.
